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유용한 정보/약초

산사나무 산사나무 열매 효능 4가지 산사나무 열매 먹는법 산사나무 산사나무 열매 효능 4가지 산사나무 열매 먹는법 산사나무 효능 ① 고혈압, 고지혈증 등 혈관질환에 특효- 산사나무는 동맥의 혈류량을 증가하여 모세혈관까지 혈액순환이 잘 돌게 합니다. 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 혈전을 녹여주기 때문에 고혈압, 고지혈증 등 혈관질환에 좋습니다.- 1일 열매 10~20g을 달여 먹거나 환을 만들어 1일 3회 20~30알을 복용합니다. ② 소화불량일때- 산사나무는 소화촉진 및 건위작용이 뛰어나 위를 튼튼하게 하고 장의 기능을 좋게합니다.- 특히 육류를 많이 먹어 속이 더부룩하고 소화가 잘되지 않거나 체했을 때, 숙취나 식중독에 좋습니다.- 1일 열매 10~20g을 달여 먹습니다. ③ 산후 어혈로 인한 복통 완화 - 산사나무는 뭉친 어혈을 풀어주고 자궁수축작용이 강해 ..
고혈압, 고지혈증에 좋은 당귀 효능 당귀 먹는법 고혈압, 고지혈증에 좋은 당귀 효능 당귀 먹는법 당귀 효능 ① 자궁출혈, 대장출혈 등 출혈성질환에 사용 - 당귀는 지혈작용이 강해 해산 후 자궁 출혈, 코피, 대장출혈 등 출혈성질환에 좋다. - 1일 뿌리 10g을 복용하거나 천궁을 같은 양을 달여 먹습니다. ② 고혈압을 떨어뜨림 - 당귀는 관상동맥의 혈류량을 개선하고 적혈구 생성을 왕성하게 하며 혈압을 떨어뜨려 주므로 고혈압, 고지혈증에 좋습니다. - 1일 뿌리 10g을 달여 먹습니다. ③ 여성의 생리통 등 생리질환에 효과 - 당귀는 여자의 생리 조절작용이 뛰어나 고르지 못한 월경의 색과 양을 정상으로 만들어 줍니다. ④ 고질적인 변비 - 당귀는 장의 연동운동을 촉진하여 고질적인 변비를 낫게 하고, 피부를 곱고 부드럽게 만들어 줍니다. - 아침에 일어났..
복령 먹는법 복령 효능 4가지 알아보기 복령 먹는법 복령 효능 4가지 알아보기 복령의 효능 4가지 ① 비허로 인한 설사 - 복령은 비장의 기능을 튼튼하게 해 주기 때문에 비장에 습한 기운이 쌓여 생긴 설사를 멈추게 합니다. - 1일 복령 15g을 달여 먹거나 환을 만들어 1일 3회 30~40알을 복용합니다. ② 정신불안, 불면증 완화 - 복령은 마음을 안정시키고 정신적으로 긴장해서 생긴 신경과민증을 해소해 줌으로써 편안한 숙면을 취하도록 도와줍니다. ③ 자궁암 등 각종 암의 예방과 치료 - 복령은 면역력을 강화시켜 주고 암세포 성장을 억제해 주는 효능이 탁월합니다. - 복령을 1일 15g을 달여 먹습니다. ④ 주근깨 등 피부질환 특효 - 복령은 살결을 부드럽게하고 주근깨를 없애 주는데 곱게 가루 낸 것을 꿀에 섞어 매일 저녁 얼굴이나 피부에 ..
영지버섯 복용법 영지버섯 효능 5가지 영지버섯 복용법 영지버섯 효능 5가지 영지버섯의 효능 ① 지방간, 간경화 등 간질환 개선- 영지버섯은 간세포보호작용을 하는데 카드뮴 등 중금속에 오염된 간 조직이 손상되지 않도록 간세포를 보호합니다.- 1일 영지버섯 10~15g을 달여 먹습니다. ② 간암, 유방암 등 암의 예방과 치료- 영지버서은 면역력을 강화시켜 주고 암세포 성장을 억제하는 효능이 탁월합니다.- 1일 영지버섯 10~15g을 달여 먹거나 곱게 가루 내어 1일 1.5~3g을 복용합니다. ③ 당뇨병 개선- 영지버섯은 췌장 기능을 강화하여 인슐린 분비를 촉진하므로 당뇨병에 좋습니다. ④ 만성기관지염 등 염증성질환- 영지버섯은 항염증작용 및 기침을 멈추고 가래를 삭입니다. 만성 기관지염, 노인성기관지염, 기관지천식에 좋습니다. ⑤ 불면증 및 정..
삼지구엽초의 5가지 효능 삼지구엽초 먹는법 삼지구엽초의 5가지 효능 삼지구엽초 먹는법 삼지구엽초 효능 ① 고지혈증, 고혈압등 혈관질환 개선 - 삼지구엽초는 관상동맥의 혈류량 증가 및 혈액순환 촉진작용이 강해 혈압을 지속적으로 떨어뜨립니다. - 고지혈증, 신경성 고혈압, 죄졸중 후 혈압이 오르면서 손발 마비가 오려고 할 때, 심근경색 등 혈관질환에 좋습니다. - 1일 잎과 줄기, 뿌리 10~30g을 달여 먹거나 환을 지어 1일 3회 10~20알을 복용합니다. ② 발기부전 등 성 기능 강화 - 삼지구엽초는 간신을 보해 정기를 북돋우고 근육과 뼈를 튼튼하게 합니다. 성 호르몬 분비를 촉진하고 성 신경을 자극, 흥분시키는 작용이 강합니다. ③ 기침, 감기 및 기관지염에 특효 - 삼지구엽초는 온갖 균을 죽이는 향균, 소염, 진통작용이 있고 기침을 멎게 합..
질경이의 효능, 질경이 효능 5가지 질경이의 효능, 질경이 효능 5가지 질경이란? 1. 질경이는 사람이나 짐승의 발에 짓밟혀도 모질게 되살아나 붙여진 이름입니다. 2. 질경이는 줄기가 없고 뿌리에서 긴 타원이나 달걀 모양의 많은 잎이 곧바로 뭉쳐 나와 옆으로 넓게 퍼지면서 자랍니다. 3. 6~8월에 흰 꽃이 피고 지면 10월에 흑갈색의 자잘한 씨가 달립니다. 4. 성질은 차고 맛은 달며 독은 없습니다. 5. 몸이 쇠약하여 소변을 잘 누지 못하는 증상에 사용하며 눈을 밝게 합니다. 질경이의 효능 ① 자궁출혈, 대장출혈 등 출혈성질환- 질경이는 지혈작용이 탁월하므로 원인을 알 수 없는 특발성 혈뇨, 혈병 등 출현성질환에 사용합니다. ② 만성간염, 간경화 등 간질환- 질경이는 쇠약해진 간 기능을 활성화시켜 주므로 만성간염 등 간질환에 좋습니다...
간경화, 위염에 좋은 용담의 효능, 용담이란 무엇인가? 간경화, 위염에 좋은 용담의 효능, 용담이란 무엇인가? 용담이란? 1. 용담은 잎이 까마중처럼 생겨 용규, 뿌리와 뿌리 줄기의 맛이 무척 써 쓸개 담을 붙여 용규담으로 부르다가 용담이 된 것입니다. 2. 용담은 전국의 산기슭과 산지의 풀밭, 들녘, 숲속에서 볼 수 있는데 20~60cm 정도로 자랍니다. 3. 용담은 자생지의 토양이나 기후에 따라 꽃봉오리 색이 진한 보라색, 자색, 짙은 청색, 흰색 등 다양하게 핍니다. 4. 성질은 몹시 차고, 맛이 쓰며 독이 없습니다. 5. 용담은 찬 성질이기 때문에 평소 비장과 위장의 기능이 약해 소화가 잘되지 않거나 몸이 냉한 사람은 다량을 장복하지 않도록 유의합니다. 용담의 효능 ★만성간염, 간경화- 용담은 약리실험에서 변형간균과 만성전염성 간염 억제작용이 탁월한 ..
여성 질환에 좋은 노박덩굴에 대해 알아보기 노박덩굴 효능 여성 질환에 좋은 노박덩굴에 대해 알아보기 노박덩굴이란? 1. 노박덩굴은 노박덩굴속의 덩굴성관목으로 일본, 중국 등 전 세계에 600여 종이 분포합니다. 2. 맛은 약간 맵고 성질은 따뜻합니다. 3. 어린 잎은 살짝 데쳐 찬물에 우려내어 나물로 먹을 수 있으며, 줄기나 뿌리는 가을부터 이듬해 봄까지 채취하여 잘게 썰어 말려 달여 먹습니다. 잘 익은 열매는 기름을 내어 쓰거나 35도 술에 담가 마실 수 있습니다. 4. 노박덩굴은 내한성이 강해 전국 어디서나 재배가 가능합니다. 양지식물이므로 햇볕이 잘 들고 배수가 잘되는 토양에 심으면 됩니다. 5. 노박덩굴은 워낙 생명력이 강해 병해충이 거의 없을 뿐만 아니라 시비를 하지 않고 자연 상태로 방치해도 잘 자랍니다. 노박덩굴의 효능 ☆여성의 각종 생리질환- 노..

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