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유용한 정보/약초

골쇄보의 효능 5가지 골쇄보 먹는법에 대해 알아보아요 골쇄보의 효능 골쇄보 먹는법에 대해 알아보아요 골쇄보의 5가지 효능 ★항암효과 ★지혈효과 ★피로, 기력 회복 ★면역력 향상 ★치아건강 골쇄보 먹는법 ①넉줄고사리라고도 불리는 골쇄보는 예로부터 한약재료로 쓰여왔습니다. ②잔털을 제거하여 차로 끓여마시거나 담금주로 하여 주로 먹습니다. ③골쇄보는 따뜻한 성질이기 때문에 열이 많은 체질은 복용을 하지 않는 것이 좋습니다.
둥굴레 효능 둥글레 먹는법에 대해 알아보아요 둥굴레의 효능과 둥글레 먹는법 둥굴레 효능 4가지 ① 기미, 주근깨 등 피부질환에 특효- 둥굴레는 진액 부족으로 인한 피부 노화를 방지하는데 주근깨, 기미, 만성건성습진 등 피부질환에 좋습니다. 1일 뿌리 20~30그램을 달여 마시고 줄기와 잎으로 생즙을 내어 바릅니다. ② 당뇨병- 둥굴레는 동물실험에서 뿌리 추출물이 혈당을 강하시키는 작용이 현저하게 나타는 것이 입증되었습니다.- 당뇨병에는 뿌리를 살짝 쪄서 말려 1일 20~30그램을 달여 먹거나 환을 지어 1일 3회 30~40알을 복용하면 그 효과가 좋습니다. ③ 병후 쇠약, 허약체질- 둥굴레는 원기를 회복시켜 주는 효능이 있어 기력이 없을 때 인삼이나 황기의 대용품으로 쓰이기도 합니다.- 체내 물질대사 장애로 몸이 점점 쇠약해지거나 병후 기력이 약해..
엄나무란 무엇인가? 엄나무의 효능에 대해 알아보아요 ★엄나무의 효능에 대해서 알아보기 ◎엄나무란 무엇인가? - 험상궂은 가시가 줄기에 빈틈없이 나 있어 해동목, 자추목이라고 부릅니다. - 높이는 25m에 달하고, 굵은 가지에 크고 밑이 퍼진 가시가 있습니다. - 나무껍질은 약용하며 뿌리와 어린 잎은 식용합니다. - 어릴 때는 그늘에서 잘 자라고, 자랄수록 약한 햇볕을 좋아합니다. ◎엄나무의 효능 - 엄나무는 늑막염으로 인한 부종에 좋은 효과가 있고 진통작용도 상당하므로, 복용하면 중풍 예방에 좋습니다. - 관절염, 신경통, 근육통, 신허요통 등이 있을 때 엄나무 뿌리를 생즙 내어 마시면 좋습니다. - 엄나무 속껍질이나 뿌리로 술을 담가서 마셔도 관절염, 신경통, 근육마비 등에 효과가 있습니다. - 엄나무는 당뇨병에도 일정한 치료작용이 있고, 신장을 튼튼하..
아주까리 피마자 효능과 부작용 아주까리 사용법에 대해 알아볼까요 아주까리 피마자 효능과 부작용 아주까리 사용법에 대해 알아볼까요 아주까리란?1. 아주까리는 피마자라고도 부르며, 일면생 초본으로 종자를 번식하고 8~9월에 개화를 합니다. 2. 잎의 표면은 녹갈색이며, 가장자리에는 예리한 톱니가 있습니다. 3. 아주까리는 인도와 소아시아가 원산지이며 우리나라에서는 일년생 작물로 관상용이나 종실용으로 심습니다. 4. 연한 잎은 말려서 식용하고 종자의 기름은 포마드, 윤활유, 인주 등의 원료로 사용합니다. 아주까리의 효능① 아주까리 가루와 조개 껍데기 가루를 같은 양으로 갈아서 연고를 만드는데, 물에 데인 것에는 참기름을 개어 바릅니다. ② 피마근은 파상풍에 쓰이며 간질에서 경련을 풀어 주고 진정효과에 좋습니다. ③ 아주까리는 풍습성으로 오는 사지동통을 치료하며 타박상에도 ..
쑥의 효능과 부작용에 대해 알아보아요 쑥의 먹는 법 쑥의 효능과 부작용에 대해 알아보아요 쑥의 먹는 법 쑥이란 무엇인가? 1. 쑥은 우리나라에 40여 종 이상이 자라고 있는데 거의 모든 종류가 식용과 약용으로 중요하게 쓰입니다. 2. 줄기에서 나온 잎은 여러 갈래의 바늘 모양을 하고 있으며 만지면 비단 촉감이 납니다. 3. 겨울철에 줄기가 완전히 말라 죽는 것을 비쑥이라고 하는데 제주도를 비롯해 우리나라 중, 남부지방의 바닷가 모래밭이나 돌사이에 자랍니다. 4. 사철쑥은 줄기가 나무처럼 되어 있어 겨울에도 죽지 않습니다. 쑥의 효능 쑥의 먹는 법 ① 비쑥 달인 물은 인산염으로 인한 결석에 효과가 좋습니다. ② 통증을 멎게하고, 소변이 잘나오게하며, 염증을 제거하고, 쓸개즙이 잘 분비되도록 도와줍니다. ③ 5~6월의 봄에 채취하여 그늘에 말려 하루 15~2..
도라지 효능과 도라지 활용법 알아봅시다 도라지 효능과 도라지 활용법 알아봅시다 ▼도라지란 무엇인가요? 1. 도라지는 초롱꽃과에 속하는 여러해살이풀입니다. 2. 도라지의 뿌리 굵으며 줄기는 하나로 나거나 몇 줄기 나오고, 원줄기를 자르면 흰색의 즙이 나옵니다. 3. 도라지 꽃은 7~8월에 백색 또는 보라색으로 피는데, 원줄기 끝에 1개 또는 여러 개가 위를 향해 달립니다. 4. 한반도를 비롯해 일본 전역, 중국 등에 서식하며, 산이나 들에서 흔히 자랍니다. ▽도라지 효능과 활용법 ① 도라지 뿌리는 한방에서 편도선염과 신경통 등의 약재로 사용합니다. ② 도라지는 호흡기질환과 기관지에 좋습니다. ③ 도라지 뿌리는 사포닌이 많이 포함되어 있어 거담, 진통, 진정, 해열 작용이 있으며 소염진통제로 사용됩니다.
도꼬마리 술 담그는법 도꼬마리 효능과 먹는법 도꼬마리 술 담그는법 도꼬마리 효능과 먹는법 도꼬마리란? 1. 국화과에 딸린 한해살이풀로 우리나라, 일본 등에서 자랍니다. 2. 여름에 연한 녹색 꽃이 피어 가을에 열매가 익습니다 3. 키는 2m정도 자라고 줄기와 잎에 털이 많으며 잎은 톱니가 있는 둥그스름한 세모꼴입니다. 4. 도꼬 마리 씨앗은 주로 나병, 축농증, 비염, 관절염 등의 치료약으로 유명합니다. 도꼬마리의 효과 ① 알코올 중독- 도꼬마리 씨앗은 알코올 중독을 치료하는 데에 좋습니다. - 도꼬마리 씨를 은은한 불로 볶아서 하루 100개정도를 물에 넣고 달여서 그 물을 차처럼 수시로 마셔줍니다. ② 축농증- 도꼬마리는 축농증에 특효약입니다.- 씨앗을 가루 내어 물에 타서 수시로 콧속을 씻어주고, 또 그것으로 양치질을 하고 이와 함께 잎과 줄기..
곰취의 3가지 효능과 먹는법에 대해서 알아보아요 곰취의 효능과 먹는법에 대해서 알아보아요 곰취란 무엇인가? 1. 곰취는 국화과에 속하는 여러해살이풀입니다. 2. 여름철에 줄기 윗부분에 노란색 꽃이 촘촘하게 모여핍니다. 3. 곰취는 옛날 춘궁기의 구황식물로 어린 잎을 식용으로 이용되어 왔습니다. 4. 곰취는 산나물 중에서 쌈을 싸서 먹으면 그 향긋한 맛이 일품입니다. 5. 곰취는 깊은 산의 산비탈 풀밭의 슾한 곳에서 자생합니다. 곰취의 효과 ① 곰취는 타박상, 요퇴통, 객혈을 치료합니다. ② 곰취는 하루 4~12g을 물로 달여서 복용하거나 가루 내 물에 타서 복용하면 좋습니다. ③ 곰취는 기의 순환을 조절하고 혈액 순환을 촉진시키며 지통, 가래를 없애는 효능이 있습니다.

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