유용한 정보/건강 썸네일형 리스트형 공황장애에 대한 궁금증을 풀어보아요 공황발작 광장공포증 공황장애에 대한 궁금증을 풀어보아요 공황발작 광장공포증 ★ 성격이 나약해서 공황장애에 걸리는 것인가?⒜ 나약한 성격때문에 공황장애에 걸리는 것은 아니다. 예기불안이 발생하고 외출하지 못하는 상황이 올 거 같아은 생각에 스스로가 겁쟁이라고 느껴져 자신감을 잃을 수도 있지만, 이는 병에 걸려서일 뿐 절대로 성격이 나약해서 그런 것은 아니다. ⒝ 아무리 의지가 굳고 건강한 사람이라도 공황장애에 걸릴 수 있다. 더 이상 스스로 책망하지 말고 적절한 치료를 받으면 틀림없이 나아지므로 긍정적으로 치료에 임하는 자세가 필요하다. ★ 가족이 공황장애 약을 먹지 말고 견디라는 말을 할 때?⒜ 가족입장에서는 도와준다고 한 말이겠지만, 공황장애에 대한 치료는 약물로 발작을 억제하는 것이 현재 상황에서 가장 좋은 치료법으로 .. 부정맥의 증상과 부정맥의 치료법에 대해 알아보기 부정맥(Arrhythmia)의 증상과 부정맥의 치료법에 대해 알아보기 ＃ 부정맥(Arrhythmia)이란? - 부정맥이란 맥박이 고르지 않아 불규칙적이거나 규칙적이라도 맥박이 너무 빠르거나 느린 것을 말합니다. - 맥박은 손목, 사타구니, 목, 발 등에서 느껴지는 심장의 박동으로 심장이 수축할 때 심장 속의 혈액이 동맥으로 뿜어 나오면서 생깁니다. - 따라서 맥박은 심장의 리듬을 반영하는 것이고 심장 박동의 상태를 알 수 있습니다. - 부정맥은 맥박이 빠른 빈맥, 아주 느린 서맥과 불규치한 맥박을 보이는 부정맥으로 나눌 수 있습니다. ＃ 부정맥의 증상 - 부정맥으로 인해 나타나는 증상은 워낙 다양합니다. 어떤 사람은 부정맥이 있어도 증상이 없는 경우도 있고 처음 나타나는 증상이 급사로 나타나는 경우도 있.. 거북목 증후군 예방법 최근 스마트폰과 태블릿PC의 사용 증가로 얼굴을 아래로 향하고 있는 시간이 많아지고 중고등학생들 또한 책상에 앉아 학업에 열중하는 시간이 늘어나 일명 거북목 증후군이 많이 발생을 하고 있습니다. 얼굴을 아래로 숙이고 있는 자세를 장시간 하고 있다면 목과 어깨에 통증이 발생하게 되고 일자로 곧아있는 목뼈가 C자 형태로 변하게 됩니다. 거북목 증후군은 목뼈와 얼굴 사이가 C자형태로 변형되면서 머리가 거북이 형태로 되어 붙여진 이름인데요. 거북목증후근은 목과 어깨에 통증이 올 뿐만 아니라 만성두통도 찾아오게 됩니다. 신경을 써서 주의하지 않는다면 우리 주위 환경에서 거북목증후군에 노출될 위험이 커지는데요. 그렇다면 거북목 증후군을 예방할수 있는 방법에는 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 평소에 바르.. 이전 1 다음
