치매, 고혈압에 좋은 천마의 효능

치매, 고혈압에 좋은 천마의 효능

천마란 무엇인가?

1. 천마는 난초과의 여러해살이풀로, 버섯에 기생하는 기생초를 의미합니다.

2. 재배는 번식한 지 2년 만에야 수확이 되는데, 대개 10년에 한두 번 정도 수확할 수 있습니다.

3. 천마는 늦가을부터 땅이 얼기 전까지 채취가 가능합니다.

4. 천마는 성질이 평하고, 단맛이 납니다.

천마의 효능

1. 천마는 특히 뇌 혈류의 흐름을 돕고, 뇌신경전달물질을 함유하고 있어서 건망증이나 치매, 기억력 결핍 등 뇌 건강에 효과가 좋습니다.

2. 천마는 고지혈증과 고혈압을 예방하고 치료를 돕습니다.

3. 천마에 들어 있는 페놀 성분은 항산호 작용을 하여 노화를 방지하고, 성인병을 예방하도록 합니다.

4. 천마에는 게스트로딘, 에르고티오닌, 바닐리알코올 성분이 풍부하여 뇌 신경을 보호하고 노화를 억제하는 효능이 있습니다.